1、正确刷牙方法是什么？上牙从上到下，下牙从下到上。2、”四害”指什么？老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。3、哪类人易得高血压？有血缘关系的高血压人，吃咸的人，酗酒的人，精神长期紧张的人，老年人，糖尿病人，高血脂人。4、哪些方式可预防高血压？低盐、少油、合理膳食、戒烟限酒、适当运动、情绪稳定。5、正常的血压是多少？收缩压(高压)小于140，舒张压小于90。6、菌藻类说出五种？香菇、木耳、海带、银耳、紫菜。7、酗酒有哪些危害...
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武汉大学人民医院神经内科 胡丹引起手抖的原因一般多见于长时间进行手部活动导致手部肌肉过度劳累，以及由于情绪激动、紧张或恐惧等引起的手抖，通常经休息、情绪调节后可自行缓解，也可能由于以下疾病导致，需进行相应处理：1、低血糖：如果手抖同时合并心慌、大汗等症状，可能为低血糖导致，建议进行血糖检查，可适当进食，促进症状缓解；2、帕金森病：常见于老年人，可出现静止性震颤，其手抖主要表现为食指和拇指呈现搓泥丸样...
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一宜出汗：冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。 二宜健脚：健脚即健身。人们必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚时，按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。早晚坚持搓揉脚心，以促进血液循环。此外，选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。 三宜防犯病：冬季气候诱...
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排毒是我们生活中比不可少的一种保健方法，很多东西残留在身体内会产生很多的毒素，想要保持身体干净，就得排毒，那么排毒的方法有哪些呢?我们的身体的毒素都有哪些呢？身体怎样排毒1.定时排便 日常生活中一定要养成良好的排便习惯，如果可以的话最好养成早上起来排一次，晚上临睡前排一次的习惯。因为人在入睡之后，身体也开始进入排毒阶段，所以早上起来上厕所就有利于将体内的毒素更好的排出去，从而洁净各器官。2.多喝水 喝水...
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何为痰毒。它属于痈的范畴，是指气血为痰毒之邪壅塞不通而成。痰毒，中医指发生在颈部两侧的急性化脓性疾病，俗名“痰毒”。特点是初起局部皮色不变，肿胀，疼痛，灼热，肿块边界不清。多发于儿童。痰毒发病部位， 颈部两侧 ，主要病因 是风热痰毒、肝胃火毒 其他名称 颈痈、时毒 多发群体 儿童。 多因外感风温夹痰热或肝胃火毒夹痰热侵袭少阳阳明之络，蕴结于颈侧而发；亦有因乳蛾、口疳、龋齿或头面疖肿等感染毒邪而诱发者。病机1...
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每个人的血里都有毒素。中医理论指的积淤血液，不能温养四肢，而导致疾病。现代医学认为，人的血液中含有大量自由基、化学残留物、重金属粒子、血锈等毒素和脂肪颗粒等废物，这些毒素、废物和杂质、内源性垃圾等总称为血毒。 随年龄增长，血毒越积越多。四十多岁时，血毒已有1500克。血毒有10000多种，其中以饱和脂肪、坏胆固醇、自由基三种血毒，对人体伤害最大。 血毒在血管堆积，并逐渐堵塞血管。 当动脉血管堵塞50%，氧量减少...
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奇化酶是非营养性抗氧化剂SOD复合酶和营养性抗氧剂。SOD复合酶是当代生物、医学领域的高、精、尖课题以及21世纪最有应用前景的药用酶。SOD能被人体组织细胞迅速吸收，达到祛病、健体、双向免疫调节的功能。现代分子生物学、医学、临床研究应用证实：活性氧自由基产生过多或清除过慢时，便会攻击生命大分子物质及细胞器而造成机体在分子水平、细胞水平及组织水平的各种损伤，加速机体的衰老进程并诱发包括肿瘤在内的多种疾病。科学...
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昨日，记者从中国科学院成都生物研究所获悉，该所专家郭骁才研制的一种燕麦麸高纤粉，已在多地取得明显效果。下一步，该技术将重点在成都推广。 燕麦糠做的“糖衣炮弹” 这种被戏称为“糖衣炮弹”的高纤粉，其原料竟然是燕麦糠（麸皮）。据介绍，医学、营养学界认定，麸皮对糖尿病等有一定食疗作用，而燕麦麸皮中富含的水溶性膳食纤维（特别是β-葡聚糖）不仅可调节血糖、血脂，而且可减缓小肠对葡萄糖的吸收。“在农村，糠都拿来喂猪。...
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秘方：红皮鸡蛋一个，白矾5克，白酒约10毫升。用法：三者混在一起蒸鸡蛋羹，鸡蛋羹蒸好后，温水服下，实在吃不下，也可以用果汁送服。连续三天，早晨空腹吃掉。一般的三天就好，严重的七天就好，效果特好。方解：此方我朋友吃了，内痔的治疗非常好，混合痔也行。对内痔出血效果最好。一般患者不会超过七天。有的三天就见效。基本能保持多年不再犯。需注意的是要少吃刺激性食物。
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最近，我串门在成都一亲戚家，家里三代同堂：即老人、儿子、孙子。听年仅30多岁的儿子讲，父母成了“保健品购买狂”，近10年，用于买保健品的钱，不低于10万以上。 是的，在他家桌上、床头、柜子里，随处可见，什么蛋白粉、口服液、胶囊、高电站、摇摆机，品种不下10个。 看老人的身体状况，并非那么健康。儿子说，老人去年还患了一场大病，检查出肠道肿瘤。另一位老人，精神状态也不佳。 听他儿子讲，两老喜欢听健康讲座，只要说到...
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